酵素をとることでなぜ痩せるかとい

酵素をとることでなぜ痩せるかというと、酵素には腸の働きを整える成分が多量にふくまれており、腸内環境をよくして便秘の解消や新陳代謝を高める作用があるため、だんだんと痩せるようになるのです。痩せる為には一時的に取り入れるので […]

酵素ダイエット(適切な方法で行わな

酵素ダイエット(適切な方法で行わないと、リバウンドしてしまって、かえって太ってしまいます)の具体的な方法ですが、身体に酵素を摂りこんで代謝機能を高めるのが基本で、肝心の酵素の摂取は生野菜(ドレッシングや塩のとり過ぎには注 […]